Chinese Geneeskunde

Tijdens de periode van thuisblijven geef ik online privé- en groepssessies Qigong voor het zelfhelend vermogen: met een afgestemd behandelplan oefenen we samen via beweging, ademhaling en intentie. 

Via www.whereby.com hoef je zelf niets te downloaden, enkel naar mijn persoonlijke link surfen. We spreken online af op woensdag of donderdag tussen 9u en 17u, of op vrijdag tussen 14u en 21u. Een privé-sessie kost €25, aansluiten bij een groepssessie is aan vrije bijdrage (uur en dag af te spreken), en duurt één uur. Contacteer me via mail of gsm als je graag een online sessie boekt.

Het is een tijd waarin er zoveel veranderingen plaatsvinden, zekerheden op losse schroeven staan, en ik heb het gevoel dat ik mijn voeten voortdurend moet verplaatsen op een kantelende grond.​ Qigong is een krachtig instrument om in balans te blijven, om weer in contact te komen met ons lichaam, onze emoties en onze geest. Je hebt zelf een grote invloed op je gezondheid en welzijn door regelmatig te oefenen.

Wat is medische Qigong (chinese energetische therapie)?

Medische Qigong is één van de vier takken binnen Traditionele Chinese Geneeskunde, samen met acupunctuur, kruiden en TuiNa massage. Het beïnvloedt de energie in het lichaam: via de meridianen geven we geblokkeerde energie vrij, stimuleren de organen en lichaamsfuncties zodat ze kunnen terugkeren naar een staat van harmonie. Hierdoor kan het lichaam de interne organen, het zenuwstelsel en het immuunsysteem versterken en reguleren, pijn verlichten, hormonen reguleren en diepgewortelde emoties en stress loslaten. 

 

Via een combinatie van beweging/massage, ademhaling, intentie en voorstellingskracht wordt de energie in het lichaam op een krachtige manier herverdeeld. Intentie en aandacht zijn hierin de sleutel:

"Het is een eenvoudig feit dat we waarmaken wat we denken en handelen in overeenstemming met de waarheid die we zijn gaan geloven. Als we handelen vanuit een bepaalde nieuwe gemoedstoestand en gevoel over een voldoende lange periode, zal het een permanente realiteit van het zelf worden. Woorden, beelden en sensaties hebben een enorme kracht, en de geest achter de intentie is de sleutel tot elke permanente transformatie."  (J.A. Johnson, Chinese Medical Qigong therapy)

Traditionele Chinese Geneeskunde focust op holistische gezondheid: harmonie tussen lichamelijke, geestelijke en spirituele gezondheid. Eerder dan symptoombehandeling kijken we hoe de verschillende organen, de vijf elementen en de emoties op mekaar inwerken. 

 

TCG heeft voor mij al veel betekend: onverklaarbare problemen waar ik bij de dokter van een kale reis thuiskwam, werden in een paar sessies opgelost met TCG: onstilbare honger, premenstrueel syndroom, slapeloosheid, ... Met mijn basisopleiding als sociaal werker zie ik bovendien belangrijke linken tussen sociaal-maatschappelijke moeilijkheden en onze fysieke, emotionele en psychische gezondheid. Door beide te combineren hoop ik het potentieel in elk van ons, dat wat we echt willen creëren in het leven aan te moedigen en ondersteunen.

 

Wat te verwachten?

 

Omdat het vertrekpunt holistisch is, vind ik het belangrijk om een traject aan te gaan met jou waarbij we aspecten uit je fysieke, maar ook psychische en emotionele welbevinden bekijken. Medische Qigong heeft maar effect als ons hele wezen luistert, als ons lichaam kan vertellen en loslaten. Vaak zijn fysieke blokkades het resultaat van het lang negeren van emotionele signalen, of is je weerstand zo verzwakt door het onderdrukken van wat de geest wil uiten, dat je voortdurend ziek wordt.

 

We starten daarom met een intakegesprek om te kijken welke blokkades je tegenkomt, waar het vastloopt (fysiek, energetisch, psychisch), en welke behandeling nodig is. Gesprek, luisteren met aandacht en verdiepende vragen stellen vind ik essentieel voor een behandeling op maat. Het lichaam heeft zijn eigen wijsheid, daarom kiezen we misschien voor oefeningen in lichaamsbewustzijn, ademhaling- en meditatieoefeningen, of een medische Qigongbehandeling.

 

Een medische Qigongbehandeling is een energetische massage die zowel aanraking als zonder aanraking, ademhaling en visualisatie combineert. Jij ontvangt en wordt hierop voorbereid zodat de behandeling maximale diepgang heeft. De therapie gebeurt met kledij aan. Draag best makkelijk zittende kleren. 

 

Na de behandeling krijg je Qigong-oefeningen mee om thuis te oefenen en het zelfgenezingsproces te ondersteunen.

Voor wie?

 

Als je last hebt van:

- hoofdpijn, geen helderheid van geest, concentratieproblemen

- slaapproblemen, rusteloosheid, vermoeidheid

- spierpijnen, stijfheid van gewrichten, rugklachten, zwaarte van ledematen

- ademhalingsproblemen, druk op de borstkas

- spijsverteringsproblemen: opgeblazen, misselijk, krampen, prikkelbare darm, diarree, ...

- stress, nervositeit, lusteloosheid, geen levensrichting voelen, frustratie, depressie, CVS, ...

Praktisch

Een sessie duurt ongeveer één uur en kost 50 euro. De eerste sessie is een verkennend intakegesprek waarbij we klachten, noden, verwachtingen en doelen bespreken.

Vrijdag van 17u-21u: Lepoutrelaan 28, 1050 Elsene, in de praktijk tcm-renxin: http://www.tcm-renxin.com

Woensdag en donderdag van 9u-17u: Pater de Dekenstraat 45, 1040 Etterbeek.

Talen: Nederlands, English, Français

Belangrijk: afspraken die minder dan 24u op voorhand geannuleerd worden, worden aangerekend.

Enkel op afspraak:

liesbeth.vanloo@gmail.com

+32(0)495 372966

Over de samenwerking met tcm-renxin:

Annelies Espeel is sedert 2005 bezig met studeren van traditionele Chinese geneeskunde (TCG). Ze startte met een focus in tuina (chinese massage) wat ze in Brussel, België bij een mentor studeerde alsook aan het Institut Chuzhen, Parijs, Frankrijk. In juli 2015 studeerde ze af als TCG Bachelor of Science (2010-2015) aan de Nanjing University of Chinese Medicine, Nanjing, Jiangsu province, China. Vanaf oktober 2015 werkt Annelies in België als Chinese medicine consultant.

Annelies Espeel is erkend lid van het Belgian Acupuncture Federation (BAF): member nr 1.16.002.3

Ervaringen

I came to Liesbeth having experienced general fatigue, physical inflexibility and a feeling of being stuck in my daily routine in which I felt like only losing energy with too little practices and occasions to recharge.   

 

Liesbeth's session started with a very broad and open set of questions regarding my general state of being, what's currently occupying me and what I am suffering from. I immediately felt seen, listened to and embraced in my whole being. Next she went on to ask me more specifically about my physical and mental conditions, further narrowing down her diagnosis without seeming to jump to conclusions too quickly. 

Her diagnosis she came to was made clear to me, she took time to explain the linkages and connections between stress, body posture, organ condition and many more aspects from as well as clarifying the energetic treatment she was going to do in order to set in motion what was stuck at the time. 

 

During the energetic treatment I was barely physically noticeable, but deeply relaxing such that I briefly fell asleep. Afterwards, I felt things changing very fast. The first few days after the treatment I made space for the substantial exhaustion I had accumulated over the weeks and month before. I practiced the physical exercises Liesbeth had proposed and felt how vitality and flexibility came back to me within a matter of little more than a week. In hindsight I feel that the session had given me the energetic support I needed to connect to my real state of being and break the cycle of stress, lack of physical exercise and tiredness which before I felt I could not break myself. 

Julian

I experienced fatigue and low energy after 2 flues. I very much appreciated Liesbeth's listening skills, her supportive presence in accompanying my body and identifying what my body needed. I felt re-balanced and nourished after the session.

She also explained an exercise I can do myself at home to support my body which was very helpful. I strongly recommend a session with Liesbeth.

Ruth

Liesbeth is an open-hearted therapist and artist. The Qi gong sessions I had the chance to experience with her were moments of softness and power for myself where I could feel connected to her, myself and even something bigger. It helped me to recover an energetic balance that I was looking for.

 

She has great abilities to listen and understand the issues you are dealing with. Thank you for your support!

Véronique

Liesbeth.vanloo@gmail.com, +32495372966

Pater de Dekenstraat 45, 1040 Etterbeek

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now